Każdego ranka
znajdź czas
Usiądź przy mnie w ogrodzie
Poczuj smak niespiesznego poranka
Rozsmakuj się zapachem powietrza
Porzuć gonitwę
dnia codziennego
Sącząc powoli kakao,
obserwuj harce wiewiórek
Wsłuchaj się w szept drzew,
śpiew ptaków
Wsłuchaj się
w swój wewnętrzny głos
Poczuj harmonię
z własnyim ciałem i duchem
Poczuj harmonię z otoczeniem
Rozkoszuj się.
A. Ch.
